Música para estimular os olhos?

Música para os ouvidos, para o coração e também para os olhos, porque não?

A música ativa vários circuitos neurais, inclusive do nosso sistema límbico, a região do cérebro responsável por nossas emoções, prazer, memória, aprendizagem. As frequências musicais podem afetar o funcionamento neurológico, incluindo o nervo óptico e o processamento visual.

Pesquisas revelam que o tipo de música que mais ativa a área correspondente à visão, dentre outras regiões do cérebro é

Postura e emoções: dicas para alinhar o corpo e a mente

“As emoções podem ditar a maneira como você conduz o seu corpo. Nós temos várias posturas para agressão, tristeza, medo, e assim por diante. O oposto também é verdade: se você se coloca em certas posturas, pode sentir as emoções que a acompanham” Meir Schneider, livro Movimento para autocura.

Você já percebeu o quanto sua postura, no sentido físico, de posicionamento, influencia em suas emoções e na maneira com que você se relaciona com o mundo?

Experimente o seguinte: